В обществе слово «эгоизм» часто имеет негативный оттенок. Нам с детства внушают, что быть эгоистом плохо: нужно делиться, уступать, заботиться о других. Но где проходит граница между здоровым эгоизмом, который помогает нам не растворяться в чужих интересах, и
Читать далее »СЕМЬЯ
Весенняя депрессия: 5 причин, почему энергия на нуле — и это не только физиология
Весна — время, когда хочется покорять новые горизонты, но часто вместо прилива энергии мы сталкиваемся с усталостью, апатией и чувством истощения. Кажется, что все вокруг оживает, а вы — наоборот, ощущаете себя выжатым. Почему так происходит? Дело не только в авитаминозе и
Читать далее »Как гипноз может помочь улучшить качество сна и бороться с бессонницей
Для борьбы с бессонницей сегодня используется множество методов, и это не только медикаментозная терапия и БАДы. Улучшению качества сна и ускорению засыпания может способствовать и гипноз. Не тот, что демонстрировал на телесеансах в советское время Анатолий
Читать далее »Как понять, что ваш мужчина — это ваша судьба, 5 признаков
Любовь может быть разной: страстной и бурной, нежной и спокойной, сложной и вдохновляющей. Но есть отношения, в которых чувствуешь себя на своем месте, в гармонии и тепле. Если рядом с мужчиной вам легко, душа наполняется светом, а сердце знает, что именно он — тот самый,
Читать далее »Хватит на сегодня интернета: как соцсети губят нашу интимную жизнь
Что такое бредкрамбинг в отношениях и почему он страшнее абьюза
Слишком уж часто в последнее время в психологии и повседневной жизни мы употребляем слова «токсик», «токсичные отношения», «абьюз», «газлайтинг». Все они, если обобщить, не сулят ничего хорошего в личной жизни. А как насчет «бредкрамбинга»? Считается, что и этот термин
Читать далее »Связанные одной цепью: почему возникает зависимость и как от нее избавиться
Любовь должна приносить радость, поддержку и гармонию. Но что, если отношения превращаются в постоянное беспокойство, страх потери и ощущение, что без этого человека жизнь теряет смысл? Эмоциональная зависимость от мужчины — это не любовь, а ловушка, в которой женщина
Читать далее »Никакого ЗАГСа: астролог рассказала, кому в 2025 году нельзя вступать в брак
Прошедший 2024 год был високосным и по умолчанию не слишком благоприятным для создания семьи. И многие пары специально откладывали бракосочетание, чтобы подать заявление в году наступившем. Тем более что подходящих «красивых» дат ожидается хоть отбавляй. Однако перед тем,
Читать далее »Делаем лицо попроще: 7 досадных ошибок в сексе, которые допускают все — и вы тоже
Секс — это искусство, удовольствие, эксперимент, но, увы, не всегда идеальный процесс. В кино все выглядит куда как красиво: страсть, синхронность, безупречные движения, а после — оба в восторге и уже думают, как повторить. В реальной жизни все немного сложнее: то судорога
Читать далее »Долги и кредиты: как не потерять семью и разум
Мы с вами живем в такое удивительное время, когда многие люди закредитованы. Кроме удобства и расширения границ возможностей, это может доставлять еще и серьезные проблемы, вгоняя в долги — порой неподъемные. Вместе с бизнес-психологом Аленой Никольской определим шаги,
Читать далее »