Даже если ты учишься или работаешь, важно постоянно делать дополнительные «тренировки» для мозга, которые улучшают его работу. Решение кроссвордов, прохождение различных тестов, решение задач на логику и внимательность отлично помогают держать этот сложный орган в тонусе.
Первый тест «Найди кота»
На этой картинке тебе нужно найти 7 человек и 3 животных. Если удастся найти хотя бы 6 человек и одно животное, то можешь считать, что твой мозг прошел тест на внимательность!
Второй тест «Иллюзии»
Наш мозг первый делом улавливает очевидное. Чтобы его поднапрячь, попробуй найти на этой картинке 9 лиц. Обычно среднестатистический человек видит лишь 4.
Ну что, удалось найти все лица? Мы увидели только восемь!
Как предотвратить старение мозга: советы нейрофизиолога
Третий тест «Поиск чисел»
Тебе предстоит найти 14 чисел: 15694, 45978, 33693, 56987, 86002, 56371, 13604, 57900, 56942, 70512, 45230, 56121, 19601, 20645
Если постоянно решать логические задачки и подобные тест-картинки, то мозг всегда будет быстро работать, а риск преждевременного старения и болезней намного сократится. Пробуй!